Đăng ngày:
Người phụ nữ 60 tuổi chinh phục 39 ngọn núi, phượt 3 nước Đông Dương Người phụ nữ 60 tuổi chinh phục 39 ngọn núi, phượt 3 nước Đông Dương VTV.vn - Với bà Nguyễn Thị Bích Vân, một người năm nay ngoài 60 tuổi thì thành tựu của bà chính là những ngọn núi. Câu chuyện của bà Nguyễn Thị Bích Vân đến từ Gia Lai khiến bất cứ ai cũng phải trầm trồ, đặc biệt về khối tài sản trải nghiệm đáng ngưỡng mộ ở tuổi 60. Người phụ nữ Tây Nguyên chinh phục 39 ngọn núi khó của Việt Nam cùng với hành trình vượt qua ba nước Đông Dương. Với những người 60 tuổi, việc leo núi, chạy bộ hay tham gia các trải nghiệm mang tính thử thách mạo hiểm như phượt bằng xe máy là điều không nhiều người làm được. Nhưng suốt 5 năm qua, bà Nguyễn Thị Bích Vân đã thực hiện nhiều chuyến phượt xuyên Việt bằng xe máy, qua ba nước Đông Dương, chinh phục 39 đỉnh núi cao bậc nhất khu vực Tây Bắc, Tây Nguyên, Nam Trung Bộ; đặc biệt phải kể đến hành trình leo Ngũ đại hùng sơn và Tứ đại đỉnh đèo trong 2022. Đầu tháng 3, bà cũng vừa trở về sau chuyến chinh phục những đỉnh cao mới tại Sơn La, Hà Giang và giành giải Nhất cự ly 15km của người trên 50 tuổi. Nói về hành trình chinh phục những đỉnh núi của mình, bà Nguyễn Thị Bích Vân nói: "Mỗi lần leo tới gần đỉnh núi thì rất mệt, mình cũng tự bảo với nhau là chắc đây là lần cuối cùng thôi. Nhưng tới khi lên tới đỉnh rồi thì như có một sức mạnh nào vào cơ thể mình vậy. Mình đi lên tới đỉnh, chụp ảnh và xem cảnh quan, giao lưu với bạn bè thì lại muốn leo lên nữa". Sau khi về hưu, bà Nguyễn Thị Bích Vân bắt đầu những chuyến đi phượt của mình. Khi thấy bạn bè xung quanh đăng tải hình ảnh những đỉnh núi đẹp thì bà quyết định chinh phục những ngọn núi. Ngọn đầu tiên cô chinh phục là Tà Xùa và thực tế, hành trình này khiến cô Bích Vân nhận ra mình phải rèn luyện nếu muốn tiếp tục đam mê này. Cô Nguyễn Thị Bích Vân sẽ luyện tập chạy 21km khoảng 3 lần/tuần. Cự ly tập thường ngày là 10km. "Không thể a ma tơ mà leo núi được" - cô Bích Vân cho biết - "Tôi mà nói về việc tập luyện của mình chắc nhiều người cười. Tôi đi lên đi xuống cầu tháng nhộn nhịp. Thứ hai là dầm mình trong mưa để chịu lạnh được". Hành trình chinh phục những ngọn núi mang lại cho cô Nguyễn Thị Bích Vân sức khỏe, sự tự tin và cơ hội kết nối, giao lưu với bạn bè có cùng đam mê. "Nó tạo nên một tinh thần khỏe khoắn trong mình, tạo nên lối sống khiến mình yêu, mình thích", cô Bích Vân nói. Nguồn:https://vtv.vn/doi-song/nguoi-phu-nu-60-tuoi-chinh-phuc-39-ngon-nui-phuot-3-nuoc-dong-duong-719578.htm Phim Việt giúp giới trẻ trân trọng và gìn giữ văn hoá Việt Khám phá hang động núi lửa ở Đồng Nai với mô hình lưu trú độc đáo Miền biển xanh, cát trắng, nắng vàng Du lịch bứt tốc đón vận hội mới Rừng hoa ban cổ thụ nở rộ như tranh vẽ ở Điện Biên Quảng bá văn hoá Tây Nguyên trên không gian số Phim Việt giúp giới trẻ trân trọng và gìn giữ văn hoá Việt Khám phá hang động núi lửa ở Đồng Nai với mô hình lưu trú độc đáo Miền biển xanh, cát trắng, nắng vàng Du lịch bứt tốc đón vận hội mới Rừng hoa ban cổ thụ nở rộ như tranh vẽ ở Điện Biên Quảng bá văn hoá Tây Nguyên trên không gian số Phim Việt giúp giới trẻ trân trọng và gìn giữ văn hoá Việt Du xuân Đà Lạt bằng tàu cổ có gì hấp dẫn? Dấu tích hoa cỏ trong nghệ thuật Champa Điều kiện cần cho thị trường mỹ thuật vững mạnh Than đá ở Quảng Ninh của Việt Nam phát hiện, khai thác từ bao giờ, toàn cảnh mỏ than Bắc Kỳ? Indonesia bắn 7 phát đại bác chào mừng Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân Ngắm dàn khí tài tối tân, xe bọc thép được Bộ Công an trưng bày trên phố Hà Nội “Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối”: Phim cách mạng đầu tiên không dùng kinh phí Nhà nước Hàng nghìn người dân TPHCM chờ đi Metro số 1 trong ngày khánh thành Quảng bá văn hoá Tây Nguyên trên không gian số Lướt gió, xuyên mây bảo vệ bầu trời Indonesia bắn 7 phát đại bác chào mừng Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân Ngắm dàn khí tài tối tân, xe bọc thép được Bộ Công an trưng bày trên phố Hà Nội “Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối”: Phim cách mạng đầu tiên không dùng kinh phí Nhà nước Hàng nghìn người dân TPHCM chờ đi Metro số 1 trong ngày khánh thành Muôn kiểu hoạt động tri ân ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 Để phim Việt vươn ra thị trường quốc tế Quảng Nam công bố Cung đường di sản Hội An - Mỹ Sơn - Cổng trời Đông Giang Quảng bá nghệ thuật Việt Nam tại Pari Lan tỏa giá trị văn hóa dân tộc qua các tác phẩm âm nhạc Trang phục phụ nữ dân tộc Thái Khám phá hang động núi lửa ở Đồng Nai với mô hình lưu trú độc đáo Rừng hoa ban cổ thụ nở rộ như tranh vẽ ở Điện Biên Hình ảnh nón lá và Phụ nữ Việt Nam Gần 1.000 thiếu nữ diện cổ phục diễu hành ở trung tâm TPHCM Du lịch bứt tốc đón vận hội mới Trang phục phụ nữ dân tộc Thái Khám phá hang động núi lửa ở Đồng Nai với mô hình lưu trú độc đáo Rừng hoa ban cổ thụ nở rộ như tranh vẽ ở Điện Biên Hình ảnh nón lá và Phụ nữ Việt Nam Gần 1.000 thiếu nữ diện cổ phục diễu hành ở trung tâm TPHCM Du lịch bứt tốc đón vận hội mới Trang phục phụ nữ dân tộc Thái Mo Mường - Di sản sống đúng nghĩa Đón nhận Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia Lễ hội Kỳ Phúc Triển khai 2 tour du lịch miễn phí trong 'Hành trình khám phá miền di sản Bắc Ninh' Bộ VHTT&DL ghi danh thêm 3 di sản văn hóa phi vật thể quốc gia Quảng Nam công bố Cung đường di sản Hội An - Mỹ Sơn - Cổng trời Đông Giang Hàng nghìn chị em công nhân trình diễn áo dài bên bờ di sản vịnh Hạ Long Người phụ nữ 60 tuổi chinh phục 39 ngọn núi, phượt 3 nước Đông Dương Lướt gió, xuyên mây bảo vệ bầu trời Hoa hậu Nguyễn Thanh Hà viết 'Vương miện xanh' truyền cảm hứng bảo vệ môi trường Nuôi loài bò sát nhìn là "nổi da gà", doanh thu 4 tỷ đồng/năm Tìm hiểu 70 năm xây dựng và phát triển Đảng bộ Tổng công ty ĐSVN Tổ chức thành công Đại hội điểm tại Đảng bộ Công ty CPĐS Hà Hải Triển khai dự án ĐS Lào Cai - Hà Nội - Hải Phòng: Khẩn trương, khoa học, nắm chắc tiến độ, bảo đảm chất lượng Tàu hỏa lọt top 7 xu hướng du lịch nổi bật năm 2025 Mọi người dân, doanh nghiệp đều phải nỗ lực tăng trưởng 2 con số LPBank tung gói tín dụng chỉ từ 3,88% giúp khách hàng trẻ “An cư dễ dàng, vững vàng tương lai” Indonesia bắn 7 phát đại bác chào mừng Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân Ngắm dàn khí tài tối tân, xe bọc thép được Bộ Công an trưng bày trên phố Hà Nội Người phụ nữ 60 tuổi chinh phục 39 ngọn núi, phượt 3 nước Đông Dương “Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối”: Phim cách mạng đầu tiên không dùng kinh phí Nhà nước Hàng nghìn người dân TPHCM chờ đi Metro số 1 trong ngày khánh thành Quảng bá văn hoá Tây Nguyên trên không gian số Du lịch Tây Ninh đón hơn 1,4 triệu lượt khách tham quan Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Lễ phát động "Toàn dân tiết kiệm năng lượng hưởng ứng Giờ Trái đất năm 2025" Lạng Sơn hướng đến tổ chức thành công Đại hội TDTT cấp tỉnh lần thứ X Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Hơn 3.000 vận động viên chạy Olympic vì sức khoẻ toàn dân Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Việt Nam và Kyrgzystan ký kết văn kiện hợp tác về giáo dục Thứ trưởng Nguyễn Văn Hồi tham dự Phiên họp bảo vệ Báo cáo tình hình thực hiện Công ước về Quyền của Người khuyết tật Bộ đội Biên phòng Kiên Giang - điểm tựa lòng dân khu vực biên giới Bến Lức: Công bố Quyết định của Giám đốc Công an tỉnh về công tác cán bộ Tín dụng giúp người lầm lỡ ổn định cuộc sống Nàng Bạch Tuyết mới của Hollywood hứa hẹn càn quét phòng vé toàn cầu Thành phố Hòa Bình tăng cường quản lý quy hoạch đô thị Hà Tĩnh có hơn 45.000 đàn ong mật Khai mạc Hội chợ triển lãm cà phê và sản phẩm OCOP Cây chè "Tán Ma" của người Thái ở Thanh Hóa đạt sao OCOP, nông dân đang khá giả lên hẳn Dự thi sản phẩm để hướng tới sở hữu trí tuệ Thêm 33 sản phẩm đạt chuẩn, Bình Phước lên kế hoạch tổ chức Hội chợ giới thiệu sản phẩm OCOP Từ nấm ăn bình dân đến sản phẩm OCOP Tăng sức mua cho sản phẩm OCOP trên kệ hàng siêu thị Tầng 9, Tòa nhà Cục Tần số vô tuyến điện, số 115 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội Giấy phép số 16/GP-TTĐT do Cục PTTH&TTĐT cấp ngày 21/03/2023